怎样才能改善男性射精障碍？ - 陕西省老医协生殖医学医院

　　由于各种原因，男性容易患上性功能障碍，如早泄和非射精。这些情况对男性的身心有很大的影响，也会影响性生活质量。因此，当男性患有射精障碍时，应注意及时治疗。那么，有什么方法可以改善射精障碍呢？让我们来看看西安生殖医学医院的医生们怎么说。

　　怎样才能改善男性射精障碍？
　　1、增加精液量
　　精液主要由精子、精囊液和前列腺液组成，其中精囊液和前列腺液是主要成分。随着年龄的增长，精液量逐渐减少。服用枸杞、巴戟天、淫羊藿等滋阴壮阳药可以增加精液量。此外，针灸关元穴还可以增加精液量。男性应注意锻炼，提高身体素质，这有利于增加精液量。此外，精液量与性生活频率有关。性生活越频繁，射精量就越少。如果你一天做一次或几次，射精量就会显著减少。如果一周以上没有性生活，或者长时间没有精液溢出，射精量就会增加。

　　2、延缓射精，控制早泄
　　早泄患者的射精阀值较低。当尿道中的精液量没有积累到足够的量时，脊髓中枢就会产生射精的冲动。延长患者的平台期，使患者精液充足，全身准备射精，可增加性快感。
　　3、注意适当的运动
　　性活动消耗体力。没有强壮的身体，你就无法忍受高强度的性活动。现代城市的大多数人在工作和生活中缺乏锻炼。长时间坐在办公室里的人很容易射精。一方面，加强体育锻炼可以增强体力，另一方面，它可以缓解紧张和抑郁。这两个方面对提高性快感和性生活质量有很大的好处。