如何预防霉菌性阴道炎？ - 陕西省老医协生殖医学医院

　　如何预防霉菌性阴道炎？
　　夏季天气闷热，为霉菌的生长提供了良好的环境，也是霉菌性阴道炎的高发季节。这是阴道假丝酵母引起的阴道炎类型，最典型的症状是外阴瘙痒、豆腐渣等白带。预防霉菌性阴道炎有四个关键点。
　　如何预防霉菌性阴道炎？

　　1、保持私处干燥卫生
　　雨季天气相对潮湿，洗过的衣服总是不干，日常衣服会变得潮湿，容易滋生霉菌。为此，为了保持私人场所的干燥和卫生，经常清洗和更换内裤，清洗内衣内裤时，可以先用沸水清洗，因为假丝酵母菌在60度时会死亡。清洗后的内衣应该在阳光下干燥，如果没有阳光，也应该尽可能干燥。此外，每天用清水清洗私处，注意不要总是使用私处洗剂，以避免过度清洁。
　　2、不要滥用抗生素
　　滥用抗生素也会导致霉菌性阴道炎，因为抗生素会杀死有益的菌群，打破阴道内微生物的平衡。此外，抗生素还会引起免疫抑制，进一步增加感染霉菌的风险。为了预防霉菌性阴道炎，为了避免滥用维生素，在医生的指导下服药，并非所有疾病都能使用抗生素，滥用是不可取的。

　　3、提高免疫力
　　有些女性患霉菌性阴道炎与免疫力差有关，因为假丝酵母在免疫力下降时特别容易繁殖。所以如果你想预防它，你必须找到提高身体免疫力的方法。你可以努力饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃优质蛋白质，多吃谷物，收入多种营养，以避免营养不良。此外，我们还应该加强锻炼，每周至少锻炼三次，每次至少锻炼半小时。你可以选择跑步、骑自行车、游泳和其他有氧运动，坚持下去非常重要。
　　4、饭前饭后洗手
　　假丝酵母不仅寄生在人的阴道里，还寄生在口腔和肛门里。因此，我们应该养成饭前饭后洗手的习惯，切断这种传播方式。排便后要注意擦拭方向，从前到后擦拭，防止假丝酵母进入女性阴道。
　　霉菌性阴道炎是一种常见的阴道炎，发病率相对较高，治疗难度不大，但容易反复发作。雨季应注意预防，了解霉菌性阴道炎的症状和原因，尽快发现，尽快治疗。